Ученые назвали самый опасный для здоровья алкогольный напиток

alkogoll Ученые выяснили, что смешивать энергетические напитки и спиртное опасно для здоровья. Таковы данные нового исследования В Канаде проанализировали данные о людях, пьющих алкогольные энергетики и пришли к выводу ...

Какие овощи мешают похудеть: научный ответ

kykyryzyooo Овощи входят в число наиболее полезных для здоровья продуктов питания, а также важны для сбалансированной диеты. Но не все они имеют благотворные свойства для организма. Это выяснили ученые из Гарварда.

Дрожь против жира

drojj Стараясь избавиться от лишнего веса, многие из нас тратят массу сил и времени на беговые дорожки и прочий фитнес. Однако, как показывают эксперименты Меган Макги-Лоуренс (Meghan McGee-Lawrence) и ее коллег из Университета Аугусты, того же эффекта можно добиться, если просто повибрировать всем телом.

У лекарственно-устойчивого туберкулеза нашли слабое место

kletkiiТуберкулез до сих пор остается одним из самых грозных заболеваний: например, в 2015 году, по статистике Всемирной организации здравоохранения, в мире насчитывалось 10,4 млн инфицированных туберкулезной бактерией, и около 2 млн от нее умерли.

Почему глубокое дыхание успокаивает

dihanie В стрессе, в волнении мы говорим себе: «Так, нужно глубоко вдохнуть и успокоиться» – ну или кто-то другой нам так говорит. И что самое интересное, глубокое дыхание действительно работает, то есть действительно помогает успокоиться.

Врачи рассказали о страшном вреде бананов для здоровья

bnnmdfcУченые пришли к выводу, что есть бананы натощак очень вредно для организма. Врачи рассказали, что употребление бананов на голодный желудок может привести к страшным последствиям.

"Здоровый сон": ученые определили, на каком боку полезнее спать

sleep Британские исследователи определили, на каком боку полезнее спать. По их утверждению, здоровый сон и отдых возможен только на левом боку, так как любое другое положение во время сна блокирует работу лимфатической системы и пищеварения, в результате чего утром человек просыпается "разбитым", с больной головой и плохим настроением.

Диетологи открыли, как есть сладкое и не полнеть

dietologi Употребление кондитерских изделий неизбежно связывают с лишним весом, но, оказалось, есть сласти можно без ущерба для фигуры. Более того, тем, кто их ест, можно успешно похудеть.

Ученые выяснили простой способ предотвратить инсульт и инфаркт

org tvkv894Американские ученые утверждают, что ежедневное употребление грецких орехов способно предотвратить инсульт и инфаркт.

ТОП-10 простых правил для улучшения здоровья

woods Лишний вес, вялость и усталость могут выбить из колеи кого-угодно. Чтобы быть здоровым, необходимо обзавестись правильными привычками..